Ayrılığın Üstesinden Nasıl Gelinir ?

  Sizde eşinizden, sevgilinizden, erkek arkadaş ya da kız arkadaşınızdan ayrıldıysanız ve hala bu ilişkinin etkisi dahilindeyseniz ve bir an önce bu etkiden kurtulmak ve kendinizi özgür bir birey kılmak istiyorsanız, doğru yerde olduğunuzun güvencesini sizlere verebiliriz. Sizde yazılarımızı okumaya devam ederek, sonlandırdığınız bir ilişkinin ya da evliliğin psikolojik etkisinden nasıl kurtulabileceğiniz hakkında, çok önemli ve detaylı bir bilgiye sahip olabilir ve bu konu hakkında bir çok yararlı maddeyi benimseyebilirsiniz. Gelelim ayrılığın üstesinden nasıl gelineceğine.

Ayrılığın Etkisinden Kurtulma Yolları;

   Yukarıda da belirttiğimiz gibi, sizde bir ilişkiyi ya da evliliği sonlandırdıysanız ancak bu sonlandırmayı, psikolojik olarak tamamlayamadıysanız, doğru yerde olduğunuzu teyit edebilirsiniz. Öncelikle belirtmeliyiz ki, genel olarak erkeklerde ilişki bitirme konusunda, pek fazla psikolojik etki kalmaz. Erkeklerin yas tuttuğu ya da üzüldüğü nadir rastlanır. Özellikle bayanlar, psikolojik yapı olarak da biraz narin oldukları dolayısı ile, bitirdikleri aşk hayatını ya da ilişkilerini kolay kolay psikolojik olarak unutamazlar ve sürekli yas tutarlar. Sizde kutularca dondurma yiyip ve arkadaşlarınız ile sürekli bu konular hakkında dertleşip, hem formunuzu hem de arkadaşlarınızı sıkmak yerine, boş vermeyi de bilmelisiniz. Özellikle erkeklerin meşhur bir sözü olan ''Sana kız mı yok ?'' sözünü sizlerde bayan olarak benimseyip bu sözü ayrılık acısı çeken ve ayrılığın etkisinden kurtulamayan arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınıza ''Sana erkek mi yok ?'' olarak uyarlayıp benimsetin. Boş vermenin ne kadar kolay olduğunu sizde anlayacaksınız. Bir diğer husus ise, ayrıldığınız kişi ile tüm irtibatı kesin. Gerek sosyal paylaşım platformundan olan hususiyetinizi gerek telefonlarla ya da herhangi bir obje ile gerçekleştirdiğiniz tüm iletişimleri, o kişi hakkındaki tüm fotoğrafları, kısacası size o kişiyi hatırlatacak tüm hususları ortadan kaldırın. Bayanlar genellikle, fotoğrafları yırtıp yakar ve sosyal paylaşım platformlarından ayrıldığı kişiyi, engeller. Sizde tam da bunları uygulayıp, ayrıldığınız kişi hakkındaki her şeyi yok edin ve gönül, huzur ve mutluluk dolu yeni bir sayfa açın. Bir diğer husus ise, kendinize şarkı listesi oluşturmanız. Yalnız bu konuda kendinizi efkar duygularını harekete geçiren müzikleri dinlememenizi, şiddetle öneriyoruz. Daha çok klasik ya da coşku ve eğlence yaratan şarkıları dinlemeniz, hem sizi psikolojikmen rahatlatacak, hem de ayrıldığınız kişi hakkında ki, tüm şeyleri unutmanıza, yardımcı olacak etmenlerden olacak. Bir diğer husus ise, istediğinizi yapmanız. Öyle düşünmelisiniz ki, siz değil ayrılan kişi pişman olsun. Hiç kafanıza takmayın ve ister kilolarca çikolata isterseniz de kutularca dondurma yiyin. Yazımızın başında bunu kötü bir etmen olarak benimsetsek de, sağlık olarak kötü olsa da, bu konu hakkında harika bir çözüm. Yalnız kilolarca çikolata ve kutularca dondurma yedikten sonra mutlaka arkadaşlarınız ile sosyal aktivitelere katılın ve eğleneceği daha doruk seviyeye taşıyın. Unutmayın ki, o an ki politikanız, bana kız mı yok ? ya da bana erkek mi yok ? politikası olmalıdır. Tüm bu hususların yanı sıra, ilişkiniz ile geçirdiğiniz zamanı, evde boş geçirmeyin ve ilişkiniz yerine, ya yeni bir uğraş ya yeni bir ilişki ya da yeni bir hobi bularak, açıkta kalan zamanınızı doldurun. Bu sayede sevdiğiniz ve ayrıldığınız kişiyi daha çabuk unutacaksınız. Son olarak belirteceğimiz husus ise, kariyerinizi düşünmeniz. Eskide yani mazide kalan aşk hayatınızı düşünmek yerine, hayallerinizi ve hedeflerinizi göz önünde bulundurun ve her zaman geçmişe takılı kalmayıp, geleceğe doğru amaçlar ve gayeler oluşturun. Umarız sizlere bir nebze de olsa yardımcı olabilmişizdir ve ayrılığın etkisinden nasıl kurtulunur ? sorusunun yanıtını sizlere benimsetebilmişizdir.